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고구마 참치 전

재료

고구마, 당근, 맵지 않은 고추, 계란, 참치, 캔 옥수수, 식용유, 추



당근(1/7개),린 추(3개),고마(중간크기1/7개) 잘게 져서요^^




기름을 뺀 참치(100g)과 캔 수( 2)을
위에 다져둔 야채 같이 잘 풀어둔 계란(3개)물에다
넣 잘 저어 줍니다..
재료들을 섞은 상태에서
한참 놓아두면 마의 전분이 빠져 나와
전을 부을때 바삭거리는 맛이
한층 좋습니다..

이때 약간의 소금(반 티스푼)과 후 넣 주요^^



숟갈씩 떠내 부쳤어^^
시간 여 비해둔 재료가 없을때
냉장고에 들어 있는 야채 이 저것 꺼내어 해 보셔요^^

Source: http://kr.blog.yahoo.com/dongbee2003/1658836.html



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